运动完以后遗精是病吗

有些爱好体育锻炼的男性青年，在参加剧烈运动后，会出现遗精次数增多的现象，并因此而恐惧不安，这是否是病态呢？剧烈运动后为什么会遗精？年轻人运动强度大时就遗精的原因，1是由于人的性功能是一个复杂的生理过程，是受神经和内分泌系统的活动来控制的。

起主导作用的是高级神经中枢即大脑皮层，及腰骶段脊髓内低级中枢———勃起中枢、射精中枢，而低级中枢是受大脑皮层控制的。当生殖器官遭到刺激或人遭到性的刺激引发性的兴奋、冲动，传入大脑则会引起性中枢兴奋，就向下级性中枢传递信息，使勃起中枢、射精中枢兴奋，引发性神经反射，出现性冲动，于是阴茎勃起射精，即遗精。当运动强度大引起过度疲劳后，特别是在进入睡眠时，大脑皮层抑制作用增强，失去对低级中枢的控制，而勃起中枢和射精中枢的兴奋性增强，这时候也会发生遗精。

另一个原因是由于运动可使血液循环加快，机体各器官的功能亦随之增强，生殖器官固然也不例外。运动后流经睾丸、前列腺、精囊等处的血液增加，致使睾丸产生的精子和前列腺产生的前列腺液增多，精液多了，就必然遗精。

运动后遗精次数增多主要有以下3种缘由：

1、运动使血液循环加快，各器官系统的功能亦随之增强，生殖器官也不例外。运动后，流经睾丸、前列腺、精囊的血液增多。精液增多，遗精次数也会随之增加。

二、体育运动之后，中枢神经系统的反射活动和植物性神经的功能也会增强，勃起中枢的兴奋性增高，容易引发性的神经反射，致使性器官充血，产生性冲动，于是便出现遗精。

3、有的男性青年由于穿紧身的运动衣裤，或因某些运动器械较长的时间的刺激、摩擦、运动后过度疲劳、被子盖得太暖等，也会诱发性的冲动，造成遗精。

总之，运动后遗精次数稍有增加，并不是病态，也不是体虚的表现，没必要耽忧。

运动时，一些人喜欢穿紧身运动裤，由于疲劳和运动器械的磨擦，也会致使遗精。有的青年人对性比较敏感，运动中在做某种动作时，会发生性联想，从而引起性冲动。

由此可以看出，大多数人运动后遗精属于正常现象，没必要有所耽忧和顾虑。遗精次数在运动后稍有增加，对身体也不会造成损害。如果是由于衣裤过紧引起摩擦造成遗精，应穿用稍宽松一些的衣裤，减轻磨擦，遗精就会减少。

如果每次运动后都遗精，可先调整一下运动量，避免过度疲劳，看是不是能够减轻症状。如果以上措施都无明显效果，遗精比较频繁，就应该到医院查明原因，进行对症治疗。