勃起障碍多 治有四“方“

　　“有关调查数据显示，中国男性中有1.47亿人得了勃起功能障碍（ED）疾病，而主动救治者不足10%。”中国中医科学院西苑医院男科郭军主任介绍，勃起功能障碍分为4级，这与中医上不举、举而不坚等阳痿程度的分级有很大的类似的地方

　　预防性功能障碍或勃起功能障碍患者要想获得良好的医治效果，应当从4个方面着手。

　　1是保持良好的生活习惯，保持身心愉悦。沉重的工作、竞争的压力、过量应酬等对身体的伤害都是造成ED的因素。而睡眠不足、睡眠质量不高、长时间熬夜、吸烟、酗酒都可能引发ED。

　　改变不良的生活方式，阔别烟酒，有规律地生活，这对医治勃起功能障碍非常重要。另外，要常常与妻子沟通，以减轻精神压力。加强运动，增强体质。

　　2是健康饮食。营养失衡、微量元素如锌摄取不足等都可能致使ED。男性讲求膳食平衡，应保证维生素、矿物资和微量元素的正常摄取，纠正营养不足或多余，这是让你保持“性”福生活的必要条件之1。

　　3是公道用药，确保身体健康。糖尿病等疾病会致使性功能障碍，所以男性朋友应每一年定期去医院体检，做到有病及时医治。有些勃起功能障碍患者盲目服药，滥用保健品。郭军提示，1定要注意药物对性健康的影响，服用各种药物须遵从医嘱，避免滥用药物。

　　4是当你遭受性功能障碍后，应当及时就诊。据调查，在我国，每一个男性平均要等待22个月才就ED问题去看医生。有的患者认为这是1种自然衰老现象而不予理睬，有的患者认为即使是得到医治也不能像之前1样自由、从容地进行性生活，所以干脆放弃医治。

　　对最能摧毁男人自尊与信心的性功能障碍来讲，选择躲避只能雪上加霜。患者如果鼓起勇气到医院去，会发现克服障碍并不是难事，医生能提供有效帮助，帮助患者尽快恢复自信。

　　特别提示

　　“助性”药物别滥用

　　郭军指出，各种“助性”的药物绝不可滥用。滥用药物可能导致身体负重运行，消耗了大量体能和精力，产生过分的疲劳感，必将影响正常人体性能。1些药物所含的有害成份会对身体器官有伤害，而心脏有毛病的人则可能因血汗管的“强行”扩大产生危险。